Moisson, les YPRL et les chenilles urticantes...

Le récit de sa 1ere course, par Cyprien, avec une introduction par Karl.

J’ai pas trop d’expérience sur les tri, vu que j’ai juste fait pont audemer et lusigny, mais là, l’organisation est franchement à revoir.

 Retard d’1/2 heure sur les départs.
 pas d’explications sur le règlement d’une course par équipe (obligé de quémander des infos aux arbitres présent dans le parc).
 pas d’explication sur la conduite à avoir dans le parc (par où on rentre après la natation, par ou on sort etc..)
 On nous envois vers le point de départ de la natation en nous disant que le briefing se fera à ce moment, t’arrives sur place et là tu t’aperçois que le départ des 1ère équipes a déjà été donné donc au final pas de briefing.
 Petit détail mais pas de bonnet de bain fournit (j’en avait pas avec moi)

A la fin de la course, c’est parce que Séverine a fait remarquer à coco que plusieurs participants avait des tee shirt décathlon, qu’après renseignement pris, en effet, il y avait un tee shirt pour chaque participant

En clair, organisation très en dessous de ce que j’ai connu , surtout pour une épreuve comptant pour la qualification régional de la coupe de France des club.

sinon, concernant le tri en lui même :

Cyprien doit nous faire son 1er compte rendu EN DETAILS, je ne voudrais pas le devancer en révélant les aspects de cette course ...mais bon, c’est pas demain que l’équipe des débutants du CAO sera championne de France par équipe :-)

A+ Karl

Hello les Tri,

Comme l’a introduit Karl, voici le CR du triathlon Sprint des Boucles de Seine !

Ce qui représentait pour moi le premier "vrai" triathlon de ma (courte) carrière. J’avais juste fait le tri Découverte de Rambouillet en septembre 2010.

C’était donc un Tri par équipe, qualificatif pour les championnats de France.

Première impression en arrivant dans la base nautique de Moisson : l’atmosphère ressemble à du top niveau :

Là où à Rambouillet il y avait 1/3 des participants en VTT, des gars en train de finir leur sandwich au paté 15min avant le départ, des +70ans et des gens qui nageaient la brasse, là c’était plutôt un festival de jambes rasées, de vélo tout carbone, de casques profilés en forme de goutte, des roues pleines et des gels Overstim. Bref les gens n’étaient pas venus là pour beurrer les sandwichs.

Au niveau organisation, ca devait être sponsorisé par lastminute.com car tout était à l’arrache. Karl a bien expliqué tout cela dans son mail donc j’y reviendrai pas ici (ah tiens c’est marrant les gens qui nagent vers la bouée pendant le briefing, ah ben non en fait ya pas de briefing, c’est les premières équipes qui sont parties).

12H30 : Ouverture parc à vélo : on se prépare avec notre équipe de champion : Coralie, Karl et moi-même (voirs photos en PJ, au passage merci à la photographe ;-)). Ben oui ça aurait été mieux d’être 5 dans l’équipe (max autorisé), mais bon on a préféré partir dès le départ avec un handicap en n’étant que 3. Stratégie pour laquelle peu d’équipe à part nous avait optée ;-)

13H30 : Départ des premières équipes (un départ d’équipe toutes les 30 secondes)

Tous les participants sont sur la berge, en attendant leur tour. Moi je commence à avoir une grosse pression (que je mets tout seul d’ailleurs, soyons honnête). Je sais que Coralie et Karl nagent bcp mieux que moi....pas envie de les décevoir....stress......

13H55 : c’est à nous de partir.

Dès les premiers mètres dans l’eau je sens que ça va pas....comme au lavandou j’ai du mal à gérer l’eau froide au niveau du torse, et ça me coupe la respiration. Je bois plusieurs fois la tasse (pas très bon la vase)....je suis au fond du trou, je nage en crawl polo....au secours ! Je repense à Philippe qui disait qu’il ne retrouve jamais ses sensations de piscine en milieu naturel...je commence à comprendre ce qu’il veut dire !!! à mon grand regret...

Bref après 200m horribles, Karl et Coco m’aident bcp et j’arrive à prendre une nage un peu mieux.

A l’arrivée verdict sans appel : là où en piscine je dois faire 13’30 pour faire 750m, et bien dimanche ça a fait 19min.....Bref à ce moment là je me déteste complètement.

 14H15 : après la transition c’est parti pour 18km de vélo. Je pense qu’on a pas trop mal passé les relais pour des débutants. Il y a eu 3-4 km sous la pluie avec un gros vent de face qui nous a fait mal (c’est là où une équipe de Poissy nous a litéralement déposée), mais globalement pas de relachement.

On finit les 18km en 33min (soit 32 km/h).

 14H55 : c’est parti pour les 5,4km de course à pieds. Le balisage au départ est plus que limite, obligé de demander par où il faut passer en hurlant....

On court à 3, autour de l’étang, la pluie s’est arrêtée : c’est cool ! C’est là que j’ai pris le plus de plaisir. On boucle la boucle en 25min.

 15H20 : on en termine en 1H24, soit 80ième sur les 83 équipes engagées (les premiers, Poissy, terminent en 54min)..... Résultats complets ici :

http://www.idftriathlon.com/htdocs/resultats2.asp ?p=24&IdResultat=349

Bilan :

 Si javais fait mon "temps piscine" en natation, on aurait fini en 1H18 et on se serait classé 72ième.....Comme le disait Karl, on est encore loin des qualifs au championnat de France ;-)

 j’ai beaucoup appris pendant ce triathlon, notamment qu’il faut que je bosse la natation en milieu naturel, mais aussi que mes entrainements en vélo commencent à porter leurs fruits (sisi Coco a vu la différence avec le lavandou il y a 2 mois :D, et qu’en course à pieds j’étais super bien !

Enfin je termine par un message privé à Karl et Coralie : si vous aussi vous avez plein de petits boutons rouges sur le corps qui grattent, et ben bienvenue au club. J’ai trainé sur le forum et bcp de triathlètes ayant participé dimanche ont les même symptômes. Certains, inquiets, ont même appelé la base nautique pour en savoir plus sur la qualité de l’eau : apparemment ça viendrait de "chenilles urticantes". Si vous voulez en savoir plus : http://www.onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php ?f=5&t=40935

A + Cyp