Triathlon d’Amiens St Sauveur

Salut les Tris

Allez, je me lance pour un résumé concernant le CD d’Amiens, premier de la saison 2011 Rdv dimanche matin 8h sous un soleil radieux et une température avoisinant les 10°, première montée d’adrénaline le Bezivin se pointe avec 45 minutes de retard, pas cool, ça commence bien pour une mise en condition.

Quatre Yprls au départ et pas des moindres, les meilleurs du Club ; Christophe B , Valentin , Sergio et moi même. Un CD très champêtre, dans un petit village St Sauveur à quelques km d’Amiens. La météo est changeante, un choc thermique avec les températures des semaines précédente.

Aucune motivation pour prendre le départ, dans le parc les Yprls se motive et se démotive, prend le départ prend pas le départ, il fait froid, quel est la température de l’eau ? Toujours les mêmes questions avant chaque course, et oui les anciens aussi s’interroge (petite précision pour les nouveaux, c’est normal)

12h30, le départ est donné sa bastonne sur 500 m, je retrouve les sensations de départ de course je perds le controle de ma nage et de ma respiration impossible de nager correctement, rien à voir avec la piscine ; à 1300m sortie à l’Australienne sur une petite digue pour ensuite replonger dans une autre pièce d’eau et sortir 200m plus loin (original).

OUF, me voila dans le parc (30mn) avec Christophe, transition semi éclair, 3 mn après voila valentin qui arrive dans le parc…. la course est lancée. Les écarts sont de 3 mn.

Le vélo , 3 boucles , une bosse et de grande ligne droite vallonné avec un vent de face , nous nous tenons à distance sur l’ensemble des 3 tours , sauf Christophe qui creuse légèrement son avance .

Km 34, crevaison pas de chance déçu je décide de ne pas réparer, vu ma rapidité d’exécution pour changer une chambre, il était préférable d’attendre la voiture balais, après réflexion je me devais de finir la course, je voulais vraiment me tester sur la cap voir si mes séances de fractionné auraient été payantes.

Donc, je décide de réparer et là je vois mon Sergio passer, pour en finir avec son dernier tour ; il est en position de recherche de vitesse sur son nouveau cintre de contre la montre, un vrai triathlète (tu étais beau Sergio). Me voila reparti avec mes minutes dans le pif.

J’arrive dans le parc, pour 3 boucles de cap autour du lac, très sympa. De bonne sensation, un rythme régulier pour finir les 10km en 45 mn. Dans l’ensemble, compte tenu de mes enchainements, petite analyse sur les départs de natation : à revoir certainement le positionnement, c’est-à-dire partir devant, cela m’avait pas trop mal réussi l’année dernière. À voir

Je recommande ce CD, pour débuter la saison, très bonne ambiance, PS : Motif de la crevaison, entaille de 1 cm sur le flan du pneu ce qui à provoqué une hernie ! Et oui j’invente rien après l’hernie discale L1 S5, je les collectionne.

Merci à Christophe, Sergio et Valentin pour leur bonne humeur. Claude.