Tempête à St Raphaël

Et pourtant tout avait bien commencé. Une semaine de stage dans le Lavandou pour Aléxis et sur place à St Raphaël pour Marc, nos deux lascars avaient même prévu une l’adaptation au climat sur le terrain.

Ci-joint le témoignage des rescapés :

========== Le témoignage d’Alexis :

Salut tout le monde,

Je commence par un grand MERCI à Claudio de la part de l’ensemble de la famille Biard pour la qualité de l’organisation.

Tout le monde a passé de super vacances et est partant pour l’année prochaine. De superbes parcours Vélo et un vrai bonheur lorsque le soleil est au rendez-vous.

Pour ce qui est de l’idée d’enchainer avec le CD de St Raphaël, c’est plus mitigé. Pas de chance avec la météo.

Résumé en quelques lignes :

Debout 6h00 du mat , il ne pleut pas mais cela ne va pas tarder. Arrivée sur le site de départ à 8h15 pour un départ à 9h30. Il pleut des cordes.

8h40, je quitte la voiture (que Madame et les enfants ne vont quasiment pas quitter de la matinée)

Je commence par enfiler la combi , c’est ce qui protège le mieux de la pluie.

Tout le monde a le sourire et échange des regards en se disant « on n’est pas un peu barjot »

Je retrouve Marc qui me fait remarquer qu’il manque un paquet de vélo dans le parc, Tu m’étonnes….

9h15 briefing, l’eau est annoncée à 14°.

Départ un peu mouvementé, cela se passe bien jusqu’au moment de revenir vers la cote où les vagues deviennent bien grosses.

Sortie en 31 min, c’est bien pour moi.

Départ vélo toujours sous la pluie et avec un vent de folie. Marc m’avait dit « on fait un tour dans l’arrière pays… » Résultat c’est un parcours montagne dans un cadre magnifique(sous le soleil).

En montant c’est dur mais cela ne va étonner personne vu mon niveau en bosse mais c’est encore plus difficile dans la descente avec du vent en rafale. Résultat pas beaucoup de plaisir dans tout ça.

Départ en CAP, toujours sous la pluie, le parcours est un aller retour sur un chemin parcourant les vignes, ça a l’air sympa comme ça sauf que vu ce qui tombe depuis 3 heures, c’est un torrent de boue, il faut chercher ses appuis, c’est un cross.

Je croise Marc qui ne termine, il me reste 7 km à faire. Pas question d’abandonner maintenant. C’est super dur, le stage a laissé des traces. Je termine au moral en 3h09.Cela fait aussi du bien quand ça s’arrête.

Marc vient me rejoindre en me troquant ma veste au couleur du club pour la photo sur le podium. Bravo Marc pour ta performance.

Pour finir, le sentiment agréable de ne pas avoir renoncé.

Alexis.

========== Le témoignage de Marc :

Je confirme, la météo fut exécrable avec des trombes d’eau et j’avoue avoir songé à bacher . Et puis je me suis dis qu’il suffisait de prendre ce CD comme un entrainement, de bien se couvrir et d’être prudent à vélo.

Au départ, je retrouve Alexis et Eric Kerdiles de l’ASM Bouygues.

Pour la nat, le parcours dans la rade d’Agay est bien abrité avec une légère houle. Départ 9h30 à bloc pour virer une 1ère bouée à 250m. Après cette bouée, je ne peux plus suivre le rythme. J’ai commis l’erreur de glisser mon maillot vélo entre la trifonction et la combinaison. Ma cage thoracique est comprimée, impossible de respirer en profondeur. Décroché, je fais toute la nat avec un autre nageur intercalés entre 2 groupes. Sortie en 25’.

Transition vélo, je mets les manchettes. 2 boucles pour 43km. Pour ceux qui avaient fait le MD il y a 2 ans, le parcours vélo était dans la même zone avec quelques bonnes patates. Mis à part 2-3 concurents que je doublent ou qui me doublent, je suis seul. Les rafales de vent rendent les descentes très dangereuses, la prudence s’impose. L’arrivée au parc après 1h23’ (31 km/hr) est une délivrance. J’ai hate maintenant de dérouler en cap avec 2 aller/retour de 5 km sur un bon macadam.

Sauf que je réalise rapidement qu’il y a erreur sur le revêtement. C’est en fait un chemin agricole en faux plat montant au milieu des vignes. Le passage sucessifs des coureurs le transforme rapidement en bourbier. Pour doubler, il faut choisir entre l’ornière remplie d’eau et le fossé glissant du bas coté. Un vrai Paris - Roubaix !! Heureusement, pour la 1ère fois depuis très longtemps, pas de crampes et les jambes répondent. Un comptage rapide au demi tour me fait espérer une bonne place. Intercalé dans le trio de tete des féminines emmenées par Delphine Pelletier, je maintiens l’allure jusqu’à l’arrivée : 23ième en 2h31’ avec un 10km en 39’47". Cerise sur le gateau je suis 1er Vétéran. La cérémonie des podiums sera vite expédiée, tous les concurrents (yc moi) étant frigorifiés. Une poignée de main, une coupe et un chèque de 70E à venir. Il reste encore 800km de voiture pour rentrer à la maison...

Ciao marc