Course à pied : les éléments clés
Le mercredi 25 février 2009, par Thomas S.
Un petit rappel sur les "basiques" de la course à pied, à l’attention des débutants, et des moins débutants :)
Egalement les échauffements musculaires en image.
L’article au format PDF :
http://triathlon.cao-stcyr.fr/IMG/pdf/Les_elements_cles_CAP.pdf
Bonne lecture !
Source : Triathlon Manosque
Presse
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